ゴルフの図書館
BOOKS 19番ホール
2005.6.10

Q&A方式で悩みに即答! アスレチックスウィングの完成

ゴルフを始めたばかりの知人から手紙が届いた。近況報告かなと封を切る。なんだこれ。ゴルフについての設問が、便箋にびっしりと書き込まれている。「アドレスが猫背でみっともない、クラブを振るスピードがまちまちだ、フィニッシュでぐらつく」……等々。どうやら張り切ってスウィングをビデオ撮影してみたものの、あまりの格好の悪さに愕然としたようだ。「気に入らないことばかりで、どこから手をつけ、どうやって直したらいいのかわからない」と結んでいる。俺だって他人に教えられるほど上手くない。デビッド・レッドベターの『アスレチックスウィングの完成』(ゴルフダイジェスト社刊)でも勧めてやるか。


アスレチックスウィングの完成
デビッド・レッドベター/塩谷紘・訳
●B6判・並製・本文202頁
●1260円(税込)
●ゴルフダイジェスト社刊



 この本には、ゴルファーが陥りやすい「80の問題点」があげられている。それらひとつひとつに、デビッド・レッドベターが解決法を処方してくれるという構成だ。

 レッドベターは、多くのトッププロが信頼を寄せる、名コーチ。教え子にはニック・プライス、ニック・ファルド、アーニー・エルス、パク・セリのほか、将来を有力視されている、ミッシェル・ウィなどがいる。

 本書の「アドレス」「トップポジション」「バンカーショット」「パッティング」といった各章の扉には、チェックリストがついている。チェックリストは、一言表記の問題点と解決策、それらの掲載ページが一覧になったものだ。

 試しに、知人からの手紙にあった「アドレスが猫背でみっともない」という悩みを検証してみよう。第1章「アドレス」のチェックリストを確認する。問題点4「アドレスの姿勢が悪い」という項目を見つけた。14ページをめくる。

この方法で生きのびろ! ゴルフ場サバイバル編


『この方法で生きのびろ! ゴルフ場サバイバル編』
 ジョシュア・ベイビン、デビッド・ボーゲニクト、ジェームズ・クレース/倉骨彰・訳
●四六判変型・並製・本文188頁
●1260円(税込)
●草思社刊

 ん? ページを開くと、タイトルの横にゴルフボールのイラストがついている。これは、ゴルフのレベルによって、問題点を探しやすくするための配慮だ。

 ボール1〜3個で、それぞれ上級プレーヤーに多い悩み(1個)、アベレージゴルファーに多い悩み(2個)、すべてのゴルファーに共通する悩み(3個)を表している。ちなみに、問題点4にはゴルフボールが3個ある。

 さて、解説に戻ると、見出しにまずギクリとする。「世界の一流プロも不調の原因の大半はアドレスの姿勢」。

 アドレスでの体のアングル(角度)は、ゴルフにあるさまざまなアングルの中でも、最重要だとレッドベターはいう。この「静の姿勢」の質によって、スウィング中の体の動きとバランスがほぼ決まってしまうのだそうだ。

 おちおち友人の不恰好なアドレスを想像して、吹き出してなどいられない。トッププロでさえ、アドレスの姿勢には苦しむというのだから。あせりながら解決策に目を移す。

 そこには正しいアドレスをとるための手順が書かれている。最初はクラブを持たずに、鏡に映しながら行うといいそうだ。よし、やってみよう。文を順繰りに追っていくと、途中で「そう、その調子」なんて掛け声までかけてくれている。レッドベターが傍で見守ってくれているようだ。

 アドレスチェックは辛抱強く、定期的に続ければ、プロ並みに見えてくるという。これは、知人に教えてしまうのがもったいない。

 ほかに、風対策やラフからの脱出法、距離感の出し方など、状況やテクニックについてのアドバイスも充実している。これがあればスウィングを改善するどころか、「ラウンド中の『困った』はすべて解決」されるだろう。

あしたのゴルフに間に合う 一夜漬けレッスン


『あしたのゴルフに間に合う 一夜漬けレッスン』
 岩間建二郎
●A5判・並製・本文160頁
●1155円(税込)
●池田書店刊

「Q&A方式」は、悩みを即座に照らし合わせることができるので便利だ。

『この方法で生きのびろ! ゴルフ場サバイバル編』(草思社)では、ゴルフ場で起こりうるあらゆる緊急事態を想定し、専門家が対策を練っている。

 思わず「ありえねー」と叫んでしまいそうな笑える問題から、病気や怪我の応急処置といった深刻な問題まで、幅広いシチュエーションが用意されている。心配性なゴルファーは持っているだけで安心できるし、トリビアネタを仕入れるのにも役立ちそうだ。

 また、使えるインデックスがついているのは『あしたのゴルフに間に合う 一夜漬けレッスン』(池田書店)だ。ティショットからホールアウトまで、ラウンドの進行に合わせて、設問が設定されている。

 使えるインデックスとは、その設問と、プロによる回答が簡潔にまとめられたものだ。設問「スライスが直らない」→回答「いつもよりクラブを短く持って打ってみな」というこれ以上にないシンプルなつくり。

 ペラペラな紙1枚なので、ポケットに突っ込んでラウンドできる。突発的な問題が起きても、慌てることはない。なにしろ、回答はその場でひと目で確認できてしまうのだ。本文の詳しい解説は、ラウンドの予習、復習として家でじっくり読める。

芯に当たっちゃうゴルフ!


『芯に当たっちゃうゴルフ!』
 江連忠
●B6判・並製・本文192頁
●1575円(税込)
●ゴルフダイジェスト社刊刊

 最後に江連忠の『芯に当たっちゃうゴルフ』(ゴルフダイジェスト社刊)を紹介しよう。本書はなにより回答が丁寧でわかりやすい。問題にたいして、基本、解説、結論と、ポイントを押さえながら回答されている。豊富に組み込まれたドリルを試し、頭で理解したことを、すぐに体感できるのも実践的だ。

 これだけの設問と回答が揃えば、知人の数ある悩みも解消されるだろう。親切に送ってやろうとは思うが、これでスコアを抜かれてしまっては堪らない。これを機会に、一度は目を通したが、これらの本を読み返そう。レッスン書は何度もおさらいしないと、知らぬ間に忘れていることって多いものな。


 
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